カウアイ島の魅力を余すことなく味わいたい行動はにおすすめ!たっぷりアクティビティを楽しみつつ、観光名所を押さえた4泊のモデルプランです。
カウアイ島旅行のモデルプラン
観光名所とアクティビティを満喫する よくばりプラン!
【1日目】 到着日はゆっくり過ごそう
日本からホノルル経由でカウアイ島に到着するのは午後1~3時頃。長旅で疲れているのであまり予定を詰め込みすぎず、のんびり過ごすのがおすすめです。
【午前中】ホノルル着
↓国内線に乗り換え
【13:00~15:00】カウアイ島リフエ空港着、リフエ空港でレンタカーを借りる
↓(移動:約5~15分)
【16:00】ホテルにチェックイン
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【16:30】ホテルを出発
↓(移動:約30分)
【17:00】ルアウショーに参加
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【21:30】ルアウショー終了、ホテルへ
【2日目】 ワイメア渓谷とリフエ地区を楽しむ
午前中は観光名所に寄り道しつつ、ワイメア渓谷へ。午後は、リフエ地区でミュージアムやローカルグルメを堪能!
【6:45~08:00】ホテルを出発
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【9:00】潮吹き穴
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【09:45】ハナペペ渓谷
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【10:30】ワイメア渓谷展望台
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【12:00~12:30】いったんホテルへ帰着
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ホテル周辺またはリフエ地区でランチ
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【14:00】カウアイ・ミュージアム
↓(移動:約5分)
【18:00】ディナー(人気のサイミン)
↓(移動:約10分)
【19:30】ホテルへ
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Spot自然・名所 | ビューポイント カウアイ島 / サウスショア
潮吹き穴 Spouting Horn
伝説が残る潮吹き穴。高さ20mに及ぶことも。
ポイプの波が天然の溶岩洞に流れ込み、大きなうねりが寄せると噴水のように放出され、その時の「シュー」という叫び声にも似た音がハワイの伝説になっています。ハワイ先住民は、カイカプという大きなトカゲの魔物がこの海岸線を守っていると信じ、この地域で魚を取ったり泳いだりすると魔物に食べられてしまうと恐れていました。ある日、リコという名の少年が海に入りました。カイカプが襲いかかりましたが、リコは鋭い棒を魔物の口に突き刺して、溶岩棚の下に入り込み、小さな穴を通って地上に逃げたのです。魔物はリコを追いかけましたが、溶岩洞の中で引っかかってしまいました。潮吹き岩から噴き出す音は魔物の叫び声、水しぶきは魔物の吐く息だと言われています。
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Spot自然・名所 | ビューポイント カウアイ島 / ウエスト・カウアイ
ワイメア渓谷州立公園 Waimea Canyon State Park
自然が造り出した深く美しい渓谷
何百万年という歳月をかけて風雨や流水で削られてできた渓谷は、作家マーク・トウェインが「太平洋のグランド・キャニオン」と評したことでも知られています。ワイメア渓谷は、カウアイ島の名所の一つでもあり、展望台からは、切り立った丘やごつごつした険しい岩山、深い渓谷を見渡すことができます。 曲がりくねった山道を車で約30分進むとワイメア渓谷展望台があります。さらに進んだ道の終点には、コケエ州立公園にカララウ展望台があり、ナパリ・コーストの中でも最も大きなカララウ渓谷を望むことができます。
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Spot遊ぶ・体験する | 美術館/博物館/植物園 カウアイ島 / イースト・カウアイ
カウアイ・ミュージアム Kauai Museum
地元のアーティストとハワイの歴史を紹介する博物館
カウアイ・ミュージアムでは、カウアイ島や近隣のニイハウ島の素晴らしい伝統工芸が展示されているほか、ハワイ諸島の地層、ハワイ先住民の生活、キャプテン・クックのカウアイ島ワイメア海岸への上陸、ハワイ王政について詳しく説明されています。多文化のアーティスト、彫刻家、工芸家の作品を紹介するギャラリーも見学できます。
【3日目】 ダイナミックなカウアイ島を実感する
ロマンチックなシダの洞窟は、カウアイ旅行では外せないスポットです。アクセスに便利なイーストサイドにあるので、前後の時間で買い物をしたり、他の観光スポットに行ったりと、アレンジも自在です。
【07:30】ホテルを出発
↓(移動:約10分)
【8:00】カフェでヘルシーな朝ごはん
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【10:00】カパアタウンでショッピング
↓(移動:約10分)
【12:00~13:00】ホテルに戻って荷物を置く
ホテルを出発
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【14:00】ワイルア川の遊覧船に乗船
↓シダの洞窟へ到着
遊覧船で出発地点へ戻る
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【15:30】オパエカア滝
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【16:00~17:00】ホテルへ
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ホテル内または周辺のレストランで夕食
夕食後は、ホテルのプールサイドやスパでのんびり
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Spot自然・名所 | ビューポイント カウアイ島 / イースト・カウアイ
シダの洞窟 Fern Grotto
シダが茂る神秘的な洞窟
島の東海岸に注ぐワイルア川周辺で最も有名ん観光スポットです。先住民が最初に定住した場所であるワイレア川流域には、いくつもの史跡が残されています。シダに覆われた神秘の洞窟もその一つです。 かつては王族の結婚式が行われ、一般市民は立ち入ることが許されないという神聖な場所でした。現在は、州立公園として、多くの観光客でにぎわいます。遊覧ボートのみ行くことができます。洞窟の中に入ることはできませんが、洞窟前に設置された展望台デッキではフラの披露があり、ロマンチックな雰囲気が漂います。
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Spot自然・名所 | 滝 カウアイ島 / イースト・カウアイ
ワイルア川 Wailua River
緑豊かな山々の間を穏やかに流れるワイルア川
曲がりくねった川沿いには人気のオパエカア滝とワイルア滝があり、深いジャングルが広がっています。長さ32kmのこの川は、島の内陸部にそびえる標高1,569mのワイアレアレ山から流れています。かつては、7つのヘイアウ(神殿)を通っていました。絶景の川をカヤックやアウトリガー・カヌーに乗って探検したり、ボート・ツアーでのんびり川の流れに身をまかせるのもいいでしょう。ここからはワイルアからカパアまでの尾根が続くノウノウ山が望めます。
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Spot自然・名所 | 滝 カウアイ島 / イースト・カウアイ
オパエカア滝 Opaekaa Falls
約20mの高さから流れ落ちる二筋の滝
隠れた滝つぼに流れ落ちる二筋の滝。ハイウェイ56号からクアモオ・ロード(ルート580)を北に3.2㎞進んだイーストサイドにあり、リフェ空港からアクセスが簡単です。進行方向右側には展望台があり、最高の記念撮影が撮れる人気スポットです。 「オパエカア」は、昔この川にたくさんいた「飛び跳ねるエビ」を意味する言葉です。
【4日目】 大自然で思いきり体を動かす
カヤック、ハイキング、滝遊び・・・と、自然の中で童心にかえって遊びましょう。夕食は、ハワイ感たっぷりのオーシャンビュー・レストランで!カパア地区のほか、ポイプ地区にも海を望むお店があります。
【08:30】ホテルを出発
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ワイルア川でカヤック
↓(約30分)
熱帯雨林をハイキング
↓(約60分)
シークレット・フォールズに到着、休憩
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ハイキング&カヤックで戻る
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【14:00~15:00】 ホテルへ戻り、着替え&休憩
↓(移動:約10分)
【17:00】カパア地区のレストランでディナー
↓(移動:約10分)
【20:00】ホテルへ
【5日目】出発前にもうひと遊び!
最終日も時間を活用!リフエ空港からすぐの場所にある商業施設へさくっと立ち寄り、ショッピングやグルメ体験を!
【09:00】ホテルをチェックアウト
↓(移動:約20分)
【10:30】キロハナプランテーション
↓(移動:約10分)
【13:00】リフエ空港
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ホノルルへ